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    1.注意空气卫生卧室内存在多种污染物，它们有的来自室外大气污染。有的来自厨房的燃料燃烧和烹调油烟。有的来自人体呼吸时排出的污染物；有室内产生的，也有由室外带进的灰尘，细菌、寄生虫卵等，如果通风不良，卧室中的污染物可长时间停留在室内。要改善卧室空气卫生质量，需注意增加通风换气时间。早晨起床后和晚上睡觉前，应开窗通风或用排气扇换气。自然通风需30分钟，机械通风需15分钟。安装空调的家庭还应每星期淸洗一次空调器的过滤网。清洁卧室家具和淸扫地面垃圾，宜经常用湿抹布或拖把进行“湿式”清洁。2不要在卧室内吸烟吸烟可释放大量的污染物，据估计有几千种之多，均是对人体有害的物质。室内烟雾中的这些污染物，大部分可被吸附，降落在衣物、床上用品和家具上，或散落在陈列品和装饰品上，影响室内空气的卫生质量，威胁人体健康。为此，无锡除甲醛建议，在增加卧室内通风换气时间的同时，不要在卧室内吸烟。 上海申联检测公司已获得上海市计量认证资质。上海第三方空气检测报告

    关于室内空气质量、室内环境污染物质检测的《室内空气质量标准》GB/T18883-2002标准和民用建筑工程室内环境污染控制规范》GB50325-2001(2006版)标准的区别：《室内空气质量标准》GB/T18883-2002是卫生部颁布的，民用建筑工程室内环境污染控制规范》GB50325-2001(2006版)是建设部颁布的。《室内空气质量标准》GB/T18883-2002是一个人居环境健康的比较低标准，民用建筑工程室内环境污染控制规范》GB50325-2001(2006版)是建筑工程环境污染物控制规范。《室内空气质量标准》GB/T18883-2002标准涉及19项指标，民用建筑工程室内环境污染控制规范》GB50325-2001(2006版)规范只涉及5项指标。 上海第三方空气检测报告上海申联检测技术有限公司多年以来一直坚持“公平公正”的宗旨。

    厨房中可能产生些什么污染？厨房内空气污染对人体健康的危害比室外大气污染更为严重，产生厨房污染物的因素是多方面的，和能源结构、所用的食用油种类、烹饪方法、食物种类等均有关系。一般厨房中常见的污染物有苯并芘、一氧化碳、可吸入颗粒物、氮氧化物等，它们在厨房通风不良或不通风时会大部分进入室内，特别是在冬季门窗紧闭时会向居室扩散，造成室内污染。据测定：烹调一小时，厨房内产生的有害物质含量比开火前高20多倍，烟尘则在半小时超标70多倍。1998年有关**曾对四川自贡市不同燃料结构产生的厨房污染作过调查，结果如下：项目室外浓度燃煤户室内浓度燃气户室内浓度可吸入颗粒物苯并芘二氧化硫氮氧化物硫化氢一氧化碳甲醛－苯并芘单位：ug/100m3，别的均为mg/m3。由这些数据表明厨房污染过程中室内污染物的浓度普遍高于室外，高可达7倍；并且能源结构的不同也可导致室内污染物浓度的不同，基本上燃煤过程中产生的污染物要普遍高于燃气。

    3关注家具材料卧室空气污染的另一个来源，是合成建筑材料，装饰材料的使用，以及选用仿木的合成家具。这类建筑材料、装饰材料和家具，含有对人体0有害的化学物质如甲醛、甲醇、酚，苯.铅、镉等，可引起呼吸道刺激症状、过敏反应、中毒等。如果卧室从地面、墙壁、天花板到放置的家具，都采用此类物质。这就把卧室变成一个化学匣，家庭成员长期在这个“匣子”里休息、睡眠是很可怕的。

4定期清洗床上用品床上用品直接与人体接触，而人体脱落的皮屑和死亡的上皮细胞，空气中的灰尘均会落在床上用品上。因此，床上用品应定期淸洗和晾晒。每星期至少在室外晾晒1次，毎2星期〜3星期清洗更换1次。

5不要随便在床上坐卧外出归来，身上沾有大量的灰尘，这些灰尘成分十分复杂，有皮屑、毛发等碎屑，有动植物成分如各种花粉、绒毛，有燃料及燃烧的烟尘和烟雾，有人体呼吸、咳嗽、打喷嚏时形成的飞沬，有建筑材料和地面摩擦产生的扬尘，有衣物、被褥、纸张、脱落的毛絮等。所以，从外面问到家后，不要和衣在床上坐，更不要就这样睡在床上，以免身上和衣物上的灰尘污染床上用品，影响人体健康。 空气检测可以帮助人们了解空气污染对健康的影响，如呼吸系统疾病、过敏反应和心血管疾病等。

    主要表现在以下几个方面：

1）影响范围广，室内环境污染不同于特定的工矿企业环境，它包括居室环境、办公室环境、交通工具内环境、所环境和医院疗养院环境等，故所涉及的人群数量大，几乎包括了整个年龄组；

2）接触时间长，人一生中至少有一半的时间是完全在室内度过的，当人们长期的暴露在有污染的室内环境中时，无疑的，污染物对人体的作用时间也相应的很长；

3）污染物浓度高，很多室内环境特别是刚刚装修完毕的环境，从各种装修材料中释放出来的污染物浓度均很大，并且在通风换气不充分的条件下污染物不能排放到室外，大量的污染物长期滞留在室内，使得室内污染物浓度很高，严重时室内污染物浓度可超过室外的几十倍之多。

4）污染物种类多，有物理污染、化学污染、生物污染、放射性污染等，特别是化学污染，其中不仅有无机物污染如氮氧化物、硫氧化物、碳氧化物等，还有更为复杂的有机物污染，其种类可达到上千种，并且这些污染物又可以重新发生作用产生新的污染物；

5）污染物排放周期长，对于从装修材料中排放出来的污染物如甲醛，尽管在通风充足的条件下，它还是能不停的从材料孔隙中释放出来。有研究表明甲醛的释放可达十几年之久。 上海申联检测技术有限公司是一家正规的室内空气检测公司！上海第三方空气检测报告

上海申联检测技术有限公司告诉你吸烟会造成室内空气污染，影响人类健康。上海第三方空气检测报告

    室内空气质量检测是一个新兴的行业。它是针对室内装饰装修、家具添置引起的室内空气污染物超标情况，进行的分析、化验的技术过程，根据检测结果值，出具获得认可（CMA）、具有法律效力的检测报告。室内空气检测依据室内空气质量标准，可以判断室内各项指标的污染状况，并进行有针对性的防控措施。人们在室内装修污染治理防治上往往存在下列误区：

1.新房子吹一段时间可以住甲醛、苯等0有害气体一般分三种状态存在：游离状态、吸附状态、结合状态。只有游离状态才能通过风处理消除，而且要在正常的风速四倍以上才能。况且装修及家具板材中不断释放的0有害气体的潜伏期长达3-15年，装修材料深层有害气体还在源源不断地缓慢释放，在室内温度超过29℃的条件下，其挥发性能更大，危害更严重。因此不论是装修的新房还是老房这些方法只是治标不治本。

2.采用绿色不会产生污染，装修完的房间气味不大或没有异味就安全事实上绿色材料**是满足了污染物的低排放标准，并非***绿色建材。装修后室内空气质量取决于装修的程度、家具的质量等诸多不确定因素。即使是采用了环保达标的地板，装修板材仍然会超标，这是因为叠加效应造成的，几种环保材料在室内，释放的有害物质叠加在一起。 上海第三方空气检测报告

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